diff --git a/README.md b/README.md
index 545d3a2..83e7a1a 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -22,10 +22,9 @@ D'autres modifications sont à faire directement dans les fichiers :
 
 Une vérification de tout ces détails par plusieurs personnes est vivement recommandée ! :-)
 
+**2.** Importation de la liste des sociétaires dans la table SQL "clients"
 
-**2.** Importation de la liste des coopérateurs dans la table SQL "clients"
-
-Ci-dessous la requête SQL pour obtenir la liste des coopérateurs :
+Ci-dessous la requête SQL pour obtenir la liste de tous les sociétaires :
 
 ```
 SELECT reference, thirds.headquarterEmail, lastname, firstname
@@ -36,8 +35,44 @@ WHERE etat = "achetee"
 GROUP BY clients.uid
 ```
 
+Ci-dessous la requête SQL pour obtenir la liste des sociétaires injoignables:
+
+```
+SELECT reference, thirds.headquarterEmail, lastname, firstname
+FROM clients
+INNER JOIN thirds ON thirds.uid = clients.uid
+INNER JOIN partsSociales ON partsSociales.uid = clients.uid
+WHERE etat = "achetee"
+AND clients.isvalidated = '2'
+GROUP BY clients.uid
+```
+
+Ci-dessous la requête SQL pour obtenir la liste des sociétaires joignables :
+
+```
+SELECT reference, thirds.headquarterEmail, lastname, firstname
+FROM clients
+INNER JOIN thirds ON thirds.uid = clients.uid
+INNER JOIN partsSociales ON partsSociales.uid = clients.uid
+WHERE etat = "achetee"
+AND clients.isvalidated <> 2
+AND thirds.headquarterEmail REGEXP '^[^@]+@[^@]+\.[^@]{2,}$'
+GROUP BY clients.uid
+```
+
 La base de données utilisée est sur le panel Ouvadmin d'Ouvaton.
 
+L'impmortation du .csv via PHPMyAdmin demande de spécifier l'ordre des champs :
+
+```
+reference,email,nom,prenom
+```
+
+```
+reference,email,nom,prenom,mailed
+```
+
+Ne pas oublier de supprimer la première ligne du .csv...
 
 **3.** Il faut ensuite générer les mots de passe via le bouton du menu.
 
@@ -58,4 +93,4 @@ Une fois tous les mails envoyés, sur la page d'accueil de l'admisnistration du
 
 L'envoi des mails ignore systématiquement les coopérateurs ayant déjà voté.
 
-L'envoi des mails utilise l'adresse ag@ouvaton.coop, créée sur le compte gl-ouv. La limite de mails/heure de cette adresse est de 4000.
\ No newline at end of file
+L'envoi des mails utilise l'adresse ag@ouvaton.coop, créée sur le compte gl-ouv. 3 ou 4 envois de 75 mails par tranche de 5 minutes pour ne pas être bloqué.
\ No newline at end of file